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最近常听到这样一句话：在这个看脸的时代，你的身材，就是你最好的名片。毕竟你穿什么牌子、带什么表，别人不一定认得，但身材好不好，5米之外就看到了。 减肥，无非就是管住嘴，迈开腿。 在保证正常新陈代谢的基础上，热量消耗热量摄入，身体自然就会瘦下来。其实在国外，早就流行一种代餐瘦身法，就是用代餐来代替正餐，减少热量、脂肪的摄入，达到瘦身目的。 年龄成谜、身材无敌，哪个女人不想要？关键...